创建
从实验模板开始，或创建自己的实验。探索日常习惯、营养补剂、运动习惯、治疗或其他生活方式变化。
从一点好奇，开始了解自己。
发现适合自己身体的方式
创建个人健康与生活方式实验，记录你的尝试，回顾随时间发生的变化——你的 SparkExperiment 数据始终存储在设备本地。
无需账户。本地存储。无云端同步。
SparkExperiment
今天
当前实验
当前实验
每日步行计划
进行中快捷记录
食物摄入
活动
观察
治疗
健康摘要
回顾近期指标
SparkExperiment 不会将你的应用数据上传或同步至云服务。
使用方法
从小小的尝试，到用心的回顾。
让好奇心融入你的日常生活。
记录
记录食物摄入、活动、观察和治疗，保留每次尝试的细节。
回顾
比较不同实验阶段、健康摘要以及选定指标的基线与当前数据，观察变化并发现规律。
实验模板
从一个想法开始，变成你的实验。
选择模板，在创建实验之前按自己的需要进行调整。每个人的问题不同，实验也可以不同。
镁与睡眠质量
每周徒步计划
每周练习三次瑜伽
早晨接触阳光
下午两点后不摄入咖啡因
自定义实验
模板仅作为起点，不构成医疗建议。
日常记录
为健康数据提供生活背景。
数字只能讲述故事的一部分。日志可以记录健康指标本身无法充分体现的日常背景。
可根据情况添加时间、备注、服务提供者信息和地点。
食物摄入
食物及其他摄入记录
活动
身体活动与运动
观察
你的发现和主观感受
治疗
你希望记录的治疗
今天
今天的重要信息，一目了然。
在“今天”查看当前实验、快捷记录操作、近期健康指标，以及实验状态和摘要。
Apple Health
让健康数据更有背景。
获得你的许可后，SparkExperiment 可以读取支持的 Apple 健康信息，例如睡眠、身体活动、心脏相关指标及其他支持的健康测量数据。
Apple 健康连接是可选的。你掌控访问权限，也可以在不连接 Apple 健康的情况下使用 SparkExperiment。
SparkExperiment
结果
换个角度回顾你的实验
每日步行计划
选定指标
基线
实验期间
比较阶段
↗
回顾随时间发生的变化
观察到的变化并不代表因果关系。
结果
比较基线与实验期间的数据。
回顾实验前与实验期间的选定指标。比较不同阶段，探索趋势，观察随时间发生的变化。
基线实验期间
观察到的变化并不代表因果关系。
隐私
你的数据，留在你的设备上
SparkExperiment 将你的应用数据存储在设备本地，不会将其上传或同步至云服务。
本地存储
你的实验、日志、治疗、设置及其他由 SparkExperiment 创建的数据均存储在设备本地。
无需账户
无需注册、登录、电子邮件地址或 SparkExperiment 账户。
无云端同步
SparkExperiment 不会将你的应用数据上传或同步至云服务。
Apple 健康由你掌控
只有在你授权后才会访问 Apple 健康信息。你可以通过 Apple 健康和 iOS 查看或更改访问权限。
由你决定导出
只有当你主动选择导出时，SparkExperiment 才会分享导出的数据。导出使用标准 iOS 分享界面，由你决定文件保存或分享的位置。分享后的数据处理方式取决于你选择的目的地。
你的数据，由你掌控
每次导出、导入和删除都由你主动发起。
导出
为实验、治疗、日志及支持的健康摘要创建备份。
导入
恢复之前导出的 SparkExperiment 数据，或将其与现有本地数据合并。
删除
随时删除存储在设备本地的 SparkExperiment 数据。
我需要账户吗？
不需要。SparkExperiment 无需注册或登录。
我的数据存储在哪里？
由 SparkExperiment 创建的数据存储在你的本地设备。
SparkExperiment 会将我的数据上传到云端吗？
不会。SparkExperiment 不会将你的应用数据上传或同步至云服务。
我必须连接 Apple 健康吗？
不需要。Apple 健康集成是可选的。
我可以创建自己的实验吗？
可以。你可以从模板开始，也可以创建自定义实验。
我可以记录哪些类型的实验？
你可以围绕日常习惯、营养补剂、运动习惯、治疗、活动，以及其他希望观察的生活方式变化创建实验。例如每周徒步、每周多次瑜伽、步行计划、睡眠相关习惯或营养补剂实验。
SparkExperiment 是医疗应用吗？
SparkExperiment 专为个人记录与回顾而设计，不提供诊断或医疗治疗建议。